By Do R7
Thiago foi campeão brasileiro Master 2014 de remo, na categoria For Skiff
Divulgação/Metrô-DF
O controlador de tráfego do Metrô-DF Thiago Milhomem de Moraes, de 32 anos, virou estrela no ambiente de trabalho. Todos o conhecem pelas inúmeras taças e medalhas que já recebeu no esporte. Ele pratica remo olímpico e desde 2006 divide a rotina de trabalho com o treino diário.
— Muitas [medalhas] estão no clube e outras eu guardo comigo, mas não sei quantas são exatamente.
Moraes, como Thiago é chamado no Centro de Controle Operacional, foi campeão brasileiro Master 2014 de remo, na categoria For Skiff. Este ano, conquistou a segunda posição no campeonato sul americano For Skiff e Duble Skiff, realizado entre 1º e 3 de maio, em Porto Alegre. O atleta também participou com a equipe de Brasília e sagrou-se vice-campeão da Copa Norte/Nordeste 2014.
Para alcançar esses resultados, Moraes treina todos os dias das 5h às 6h. Quando trabalha no período noturno, rema de meia-noite às 5h. Moraes sai direto do Metrô-DF para o Lago Paranoá, na altura da Asbac. Quando o controlador assume o horário das 18h à meia-noite, treina antes de chegar ao trabalho, das 15h às 17h.
O compromisso diário com o esporte ajuda Moraes a organizar a rotina de trabalho. Ele explica que a prática do remo disciplina o atleta a dormir no horário correto, para acordar cedo no dia seguinte.
— É preciso ter muita coordenação para trabalhar em equipe. Isso a gente acaba levando também para o ambiente de trabalho.
O atleta também chama atenção para os benefícios fisiológicos da prática do esporte. De acordo com Moraes, o condicionamento físico adquirido no remo reflete no bem estar e disposição para enfrentar as tarefas do dia-a-dia.
— É um esporte que exige uma boa condição física, pois movimenta todo o corpo.
Agora, o Metrô-DF pretende usar o exemplo de Thiago para incentivar outros trabalhadores a praticar atividades físicas. Segundo a companhia, estão sendo planejadas uma série de ações de qualidade de vida, dentro do Programa Metrô Sustentável, para dar apoio aos atletas da casa.
De acordo com o assessor da Diretoria de Administração, Valmir Bochi, em breve, começará a ser realizado um trabalho de acompanhamento dos empregados com orientações sobre iniciação à corrida, como uma preparação para a Corrida do Metrô, que deve ocorrer entre setembro e outubro deste ano.
— Já realizamos a ginástica laboral em todo o Metrô, que acontece todos os dias, em todas as estações e na fila de pilotos de Águas Claras. Estamos identificando as necessidades dos atletas da casa para propor ações específicas para eles.
Via:: R7
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